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Contratar Plano de Saúde com Empresa MEI Plano de Saúde pelo CNPJ MEI Tendo CNPJ ativo e com no mínimo um usuário (titular da empresa) já pode contratar o plano de saúde empresarial pelo MEI. A grande maioria dos planos de saúde empresariais hoje já permitem que o empresário MEI possa contratar um planos de […]
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Alimentação ou Exercícios: Qual o mais importante para emagrecer?
Alimentação ou Exercícios: Qual o mais importante para emagrecer? Para uma vida mais saudável e um corpo mais bonito, boa alimentação e atividades física são as duas coisas mais importantes. Porém, algumas pessoas dão mais importância para a dieta, e outras pensam que só praticando exercícios vão conseguir chegar lá. Entre a reeducação alimentar e […]
Como ter mais ânimo para se exercitar de manhã?
Como ter mais ânimo para se exercitar de manhã? Um dos grandes vilões da vida saudável é a falta de motivação, principalmente para fazer atividade física e cuidar da alimentação. Isso interfere muito na disposição e, por isso, é importante saber ingerir os alimentos adequados e nos horários certos. Para que a alimentação não cause […]
Alimentação Saudável – Alimentos que fazem bem aos dentes
Alimentação Saudável – Alimentos que fazem bem aos dentes Água – Quando se trata de dentes saudáveis , a água é indispensável. A água é responsável por uma saliva ideal para dentes e gengiva saudáveis. Ele é valiosa como agente de lavagem final para alimentos e bebidas açucaradas e se fluoretada, preveni a cárie dentária […]
Os 10 melhores exercícios para sair do sedentarismo
É sempre importante ir ao medico para ter as orientações corretas por isso é importante fazer seu plano de saúde em Recife. Se você quer mudar de vida e sair do sedentarismo de vez, este post é para você. Porque aqui vamos mostrar o melhor caminho para superar a barreira da preguiça e da dificuldade […]
12 hábitos que ajudam a ter uma saúde mais plena
A sua expectativa de vida cresce com cuidados muito simples Comer melhor, dormir bem, movimentar o corpo, se reunir com os amigos. Estes e outros hábitos saudáveis nos ajudam a garantir uma vida melhor e mais longa. Confira abaixo 12 medidas essenciais para aumentar a sua expectativa de vida. A ciência comprova. Comer melhor O cuidado com o […]
3 mudanças na dieta para emagrecer de maneira contínua
Especialista em emagrecimento ensina como continuar perdendo peso mesmo depois das primeiras semanas É muito comum que algumas pessoas percam peso após adotar uma dieta balanceada e uma rotina de exercícios físicos, mas parem o ritmo de emagrecimento após um tempo – situação conhecida como efeito platô. De acordo com Rodrigo Polesso, especialista em Nutrição Otimizada para […]
Dicas para você conseguir beber mais água por dia
Essencial na vida de qualquer ser vivo, a água é considerada uma das melhores aliadas da saúde. Além de contribuir para o bom funcionamento do organismo, atua de maneira direta em todas as áreas do corpo e é a substância mais abundante no corpo humano, chegando a consistir entre 50 e 65% do peso de […]
Plano de Saúde em Recife | Todas as opções aqui (81)3055.1059
Planos de saúde em Recife para Você e para Empresas Estamos sempre atentos as mudanças para oferecer o que há de melhor em saúde, por isso nosso site de planos de saúde está sempre atualizado e disponibilizando vários canais de comunicação e ainda a opção do próprio cliente gerar seu orçamento on line. Tudo isso […]
