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Alimentação Saudável – Alimentos que fazem bem aos dentes

Alimentação Saudável – Alimentos que fazem bem aos dentes Água – Quando se trata de dentes saudáveis ​​, a água é indispensável. A água é responsável por uma saliva ideal para dentes e gengiva saudáveis. Ele é valiosa como agente de lavagem final para alimentos e bebidas açucaradas e se fluoretada, preveni a cárie dentária […]

Os 10 melhores exercícios para sair do sedentarismo

É sempre importante ir ao medico para ter as orientações corretas por isso é importante fazer seu plano de saúde em Recife.   Se você quer mudar de vida e sair do sedentarismo de vez, este post é para você. Porque aqui vamos mostrar o melhor caminho para superar a barreira da preguiça e da dificuldade […]

12 hábitos que ajudam a ter uma saúde mais plena

A sua expectativa de vida cresce com cuidados muito simples Comer melhor, dormir bem, movimentar o corpo, se reunir com os amigos. Estes e outros hábitos saudáveis nos ajudam a garantir uma vida melhor e mais longa. Confira abaixo 12 medidas essenciais para aumentar a sua expectativa de vida. A ciência comprova. Comer melhor O cuidado com o […]

3 mudanças na dieta para emagrecer de maneira contínua

Especialista em emagrecimento ensina como continuar perdendo peso mesmo depois das primeiras semanas É muito comum que algumas pessoas percam peso após adotar uma dieta balanceada e uma rotina de exercícios físicos, mas parem o ritmo de emagrecimento após um tempo – situação conhecida como efeito platô. De acordo com Rodrigo Polesso, especialista em Nutrição Otimizada para […]

Dicas para você conseguir beber mais água por dia

Essencial na vida de qualquer ser vivo, a água é considerada uma das melhores aliadas da saúde. Além de contribuir para o bom funcionamento do organismo, atua de maneira direta em todas as áreas do corpo e é a substância mais abundante no corpo humano, chegando a consistir entre 50 e 65% do peso de […]

Plano de Saúde em Recife | Todas as opções aqui (81)3055.1059

Planos de saúde em Recife para Você e para Empresas Acesse abaixo tabelas Empresa:        Estamos sempre atentos as mudanças para oferecer o que há de melhor em saúde, por isso nosso site de planos de saúde está sempre atualizado e disponibilizando vários canais de comunicação e ainda a opção do próprio cliente gerar seu […]

PRECISANDO DE UM PLANO DE SAÚDE EM RECIFE -PE (81)3055.1059

Por que fazer um plano de saúde ? É indicado ir ao médico pelo menos 1 vez ao ano para realizar exames como exame de sangue ou de urina para identificar doenças antes de manifestarem sintomas, facilitando seu tratamento. Também é importante ir ao médico quando se tem o hábito de tomar analgésicos ou laxantes […]

8 passos (fáceis!) para você adotar um estilo de vida saudável

Começar um projeto de vida saudável é uma tarefa difícil, mas não impossível. Com alguns ajustes na rotina, é possível se livrar dos hábitos ruins e chegar lá Deixar hábitos para trás, como comer de forma desregrada e ser sedentária, não é a missão mais fácil do mundo — muito pelo contrário. E para ajudar […]

Pesquisa mostra que quase 70% dos brasileiros não têm plano de saúde particular

Pesquisa mostra que quase 70% dos brasileiros não têm plano de saúde particular Pesquisa feita pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) e pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL) mostra que 69,7% dos brasileiros não possuem plano de saúde particular – seja plano de saúde individual ou plano de saúde empresarial. Segundo o levantamento, divulgado hoje (21), esse percentual […]

Plano de saúde em Recife (81)3055.1059

Plano de saúde em Recife | Planos para você e para Empresas   Plano de saúde Recife Podemos te ajudar na escolha da opção que melhor se encaixa em sua necessidade. Estamos no mercado de planos de saúde há mais de oito anos, sempre buscando oferecer os melhores planos de saúde em Recife para nossos clientes trazendo todas as […]

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